La desconocida importancia de la vitamina K para los huesos

Mucha gente quizás no lo sabe, pero la osteoporosis es un problema que aumenta el riesgo de mortalidad de modo apreciable. La osteoporosis puede definirse como la pérdida de densidad y masa ósea, y la ciencia ha demostrado que las siguientes son algunas de las causas de este problema:

- Inflamación

- Sedentarismo

- Estrés oxidativo

- Deficiencias nutricionales

- Exceso de azúcar en sangre

El rol por ejemplo de las deficiencias nutricionales en la osteoporosis es ampliamente por desgracia ignorado en la medicina convencional. Y uno de esos nutrientes ignorados es la vitamina K, estrechamente relacionado con la arterioesclerosis y la osteoporosis, problemas con bastante en común. Mientras la osteoporosis se caracterizada por la pérdida de calcio en los huesos, la arterioesclerosis por el exceso de calcio en las paredes arteriales.

Y éstas son las formas de vitamina K con las dosis diarias que consideramos óptimas, tal como hemos formulado en nuestro Super K.